princípios do pilates Archives - Espaço Manawa - Pilates - Jardins, Metrô Brigadeiro, Paulista

Tag: princípios do pilates

A História do Pilates (no estilo Manawa!)

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A história do Pilates, esse é um daqueles posts batidos que todo o blog de…

Pilates na gestação

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Esse assunto da pano pra manga, por isso, virá em duas etapas.…

Princípios Básicos II

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Semana passada falamos um pouco sobre os primeiros dois Princípios Básicos, a…

Princípios Básicos I

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Para iniciarmos os trabalhos, vamos falar um pouco sobre o que torna…