Blog - Página 2 de 3 - Espaço Manawa - Pilates - Jardins, Metrô Brigadeiro, Paulista
O que observar para escolher um estúdio de Pilates?

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Atualmente existem vários estúdios de pilates, mas você já parou pra pensar…

Como começar com portadores de necessidades especiais

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Pilates é para todos! Não importa se essa pessoa possui alguma necessidade…

Pilates no Esporte

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Nos cursos da STOTT PILATES que damos por aí, sempre tem alguém que…

Pilates e Acessibilidade

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Vamos aproveitar o clima da Paralimpíada para falar sobre um tema pouquíssimo…

A arte de instruir Pilates

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Esse é um texto escrito a algum tempo atrás pela nossa instrutora…

Pilates em cada trimestre da gestação

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Semana passada demos início à série sobre Pilates na gestação. Hoje vamos…

Pilates na gestação

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Esse assunto da pano pra manga, por isso, virá em duas etapas.…

Desmistificando nossa postura

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Sempre que falamos de Pilates, sempre acabamos entrando na temática de postura.…

7 coisas que seu instrutor de Pilates quer que você saiba

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Nós, instrutores de pilates, sempre temos alguma coisa que gostaríamos que todo mundo…